Gymhammare 15 kg linktitle_Blå lätt Vårt enhandsgrepp – LÅNGT med

Vårt enhandsgrepp – LÅNGT med roterande grepp är tillverkat i robust stål med en slitstark kromfinish som klarar tuff och regelbunden användning

så att du alltid har det du behöver till din träning nära till hands

Tydlig markering av vikt på varje viktskiva

Exempel på övningar du kan göra med speedropet:

Justerbart handgrepp med räknare – Svart (25–50 kg)

Gymhammare 15 kg linktitle_Blå lätt Vårt enhandsgrepp – LÅNGT medGym Hammer 15 kg Trning med gymhammer r en dynamisk och effektiv trningsform som strker hela kroppen och frbttrar funktionell styrka, uthllighet och explosivitet, samtidigt som den bygger muskeluthllighet samt ett starkare grepp och underarmar. Under trningen arbetar du frmst med muskelgrupper som rygg, axlar, trapezius, core och armar. Den vanligaste vningen r dckslag, dr du svingar hammaren ner i ett stort dck, men det finns ven andra variationer