Resilienz – Blended Learning (Gruppenkurs) Exklusivtermin körperlich gute Verfassung und sicheres

körperlich gute Verfassung und sicheres Auftreten in der Prüfung

-Phasen und Schlaftypen kennen und beleuchten Schlafstörungen wie Narkolepsie und Schlafapnoe

Selbstfürsorge und Psychohygiene:

aber für sich selbst schon lange nicht mehr

Kapitel 4 - Klartext reden (ca

Resilienz – Blended Learning (Gruppenkurs) Exklusivtermin körperlich gute Verfassung und sicheresProduktinformationen "Resilienz Blended Learning (Gruppenkurs)" Resilienz ist die Fhigkeit eines Menschen, schwierige Lebenssituationen, Stress oder Rckschlge zu bewltigen und gestrkt daraus hervorzugehen. In einer Zeit, in der Herausforderungen allgegenwrtig sind, wird die Fhigkeit, widerstandsfhig zu sein, zu einer unverzichtbaren Kompetenz fr persnliches Wohlbefinden und beruflichen Erfolg. Mit dem Blended Learning knnen Sie diese Kompetenz durch